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木耳提前泡好洗净
去皮www.8842020.com切片山药,山药切开皮肤时,由www.8842020.com于山药含有皂甙素要小心,就会有粘液,双手沾满后皮肤会痒消失了,如果染色可以在倒入醋少量洗手盆泡手五分钟,但效果并不明显,最好是蒸了一会儿,然www.8842020.com后剥离。
添加大蒜入油烧热爆香翻炒均匀山药
此外翻炒均匀木耳,除了盐,鸡精,酱油后,蚝油继续翻炒。
木耳炒山药完成之前加入健www.8842020.com康脆葱锅。怎么样是不是很简单?
( 发布日期:2020-02-11 15:20 )