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在被王红美味的食物侮辱之后,我戒掉了糖瘾,只花了21天
让我们来统计一下2018年的网络红色食品有哪些?
脏袋子,刷子蛋糕,毛巾卷,雪花蛋糕,冰棒蛋糕。。。
让我们搜索这些美味佳肴的食谱成分吧?
巧克力酱,可可粉,白糖,人造黄油。。。
让我们。。。别管热了。(不少于400千卡,就这样)

n那么今天,让我们来揭秘一下市场上各种网络红色食品的美味特征~
n为什么网络红色食品如此美味?
谈到为什么我们不能从现在的高热量食物中解脱出来,这可以追溯到原始时代。。。
那时候,我们每天忙着打猎、逃亡、采摘水果,面临着饥荒和干旱,身体长期处于紧张和饥饿状态。在那个时候,抓住一只高热量的兔子是幸运的。毕竟,我不知道它什么时候会再次挨饿。那时,我们的祖先都发展出了为了生存而宁愿储存脂肪的反应机制。
尽管我们已经成为小康社会中不愁衣食的现代人,但我们祖先的大脑模式仍然留在我们的意识中,使我们无法从高热量的食物中解脱出来。
近年来,高糖精制食品也更新换代过快。可怜的大脑从来没有见过这一波高糖高热量的大餐,甚至还没有进化出相应的对抗机制,所以这与农村人进入大城市后不想回村里一样,很容易沉浸在这种未知的感官快感中。
为什么我们不能没有网上的红色食物?
你有没有发现网上的红色食品都是糖果。
甜食可以等同于老板的上瘾。其成瘾机制是激活大脑中相应的奖赏系统,从而刺激多巴胺的释放。糖对大脑中边缘多巴胺系统的奖赏系统有很强的影响。
多巴胺,你知道,它带来的快乐不仅让你感觉“啊治愈了”,而且最终导致身体对含糖食物的欲望和上瘾。一些研究甚至发现,糖刺激的大脑区域与可卡因相同,因此有些人称糖为“合法药物”。
大脑中的多巴胺系统不仅在进食时被激活,而且在身体期待愉悦时也被激活,就像认为酸会产生唾液的条件反射一样。是的,这意味着即使你不饿,当你想到甜蛋糕和巧克力时,你的欲望会被激发,你对糖的欲望也会被激发。
毕竟。。。你有没有把炒萝卜或卷心菜茶当作网红佳肴?(即使是珍珠奶茶拉面,也不该轮到你做健康食品!)
近年来,商业大亨们完美地利用了我们大脑的贪婪和虚荣心。首先,他们把自己的生命投入到加糖中,以增强味觉和味觉,取悦我们大脑的多巴胺系统,然后他们制作了一些精美的海报“都市美女应该吃它”。大力推广办卡活动,把高糖高热量食品冠以“好吃好看、高档高档”的名号,成为一朵让人上瘾的花。
以前,我对它上瘾只是因为它尝起来很好吃。现在,我可以拍照送朋友,和女孩子调情,用网红打卡。。。。。
n网红食品,双剑合一,针对心理因素和生理因素,让你成为最健壮的韭菜。
网红食品有什么危害?
增加体重你的身体-糖和卡路里都很高。如果你不能消耗太多的糖,多余的葡萄糖会储存为脂肪。此外,长期摄入含糖量高的食物,很可能导致胰岛素抵抗,形成进食、饥饿、肥胖、饥饿的恶性循环。
胰岛素:一种不仅能促进脂肪合成,还能抑制脂肪分解和增加食欲的激素。它会伤害你的皮肤-
n糖进入体内后,为了降低血糖,在大量分泌胰岛素后,它还会促进雄激素分泌。雄激素会促进皮脂腺分泌皮脂,从而阻塞皮肤毛囊细胞,使皮肤发炎和粉刺。
其次,糖也会损害我们脸上的胶原蛋白。如果我们体内有太多的游离糖,糖就喜欢四处游荡。如果我们不小心,它会粘在蛋白质上,然后蛋白质会变性并被丢弃。糖化皮肤真皮的胶原蛋白也会与糖分子相连。蛋白质结构紧密,白色,糖化后会变形,颜色也会变浑浊。这是“黄脸婆”的开始
( 发布日期:2020-03-26 12:20 )